Download hier jouw gratis Bikiniproof stappen plan + gratis trainingsschema voor drie dagen in de week.

Download hier –> Bikiniproof stappenplan (142 downloads)  –<

Speciale aanbieding

E-book Bikiniproof

Speciaal voor jou heb ik een e-book gemaakt die jou stap voor stap gaat helpen om in shape te komen. 100 bladzijdes vol om jou te helpen en te zorgen dat jij dit jaar gaat stralen wanneer jij in de spiegel kijkt.

Zelfvertrouwen en zelfliefde het mooiste geschenk dat ik mijzelf heb kunnen geven. En ik wil jou helpen om jouwzelf dit ook te geven.

Inhoud van het boek:

  • Hoe houd je vol?
  • Wat kun je nu wel en niet eten?
  • Alle over macro’s. Wat zijn dit en wat zijn jouw macro’s deze ga je zelf helemaal uitrekenen. Stap voor stap.
  • Gewicht bijhouden
  • Menstruatie
  • Diverse voedingsschema’s
  • Trainingsschema’s voor wel 12-weken lang

Als bonus menu extra een volledig trainingsschema voor thuis Workouts.

van € 59,97 voor nu slechts 17,-

Menu